Registreer je stappen online tussen 1/12/2011 en 1/3/2012 en maak kans op een mooie prijs.
09.11.2011
Je hebt ongetwijfeld al gehoord van de provinciale campagne ‘10.000 stappen’. Je weet wel, die campagne met die groene voetjes. Hiermee wil het Autonoom Provinciebedrijf Sport iedereen aan het stappen en bewegen krijgen. Ons streefdoel: mensen 10.000 stappen per dag laten zetten, want dit is dé bewegingsnorm om je gezondheid te verbeteren. En we rekenen ook op jou.
Om je te helpen je aantal stappen per dag bij te houden, is er nu een website met een online dagboek. Registreer je op www.ikstaphetaf.be en vul dagelijks je aantal stappen in. Zo krijg je een mooi overzichtje van al je gezette stappen. Een grafiek geeft zelfs je evolutie per week weer. Je lichaamsbeweging waarbij de stappenteller niet kan gebruikt worden (bijvoorbeeld fietsen, zwemmen, skiën,…), wordt eveneens in rekening gebracht en levert 1.500 stappen per 10 minuten op. Let wel op: enkel de tijd dat je effectief beweegt, telt mee. De tijd dat je aan de skilift wacht en dat je op de lift zit, telt bijvoorbeeld niet mee.
Maak kans op een mooie prijs.
Hou je dagboek dagelijks bij tussen 1 december 2011 en 1 maart 2012. (minstens 1 maand opeenvolgend). We verloten onder de deelnemers 5 cadeaubonnen van 25 euro bij een sport of schoenwinkel (wordt later nog bepaald welke), 50 heuptasjes, 100 drinkbussen en 100 paar wandelsokken.
Lees ook het volledige wedstrijd reglement .
Heb je nog een stappenteller nodig?
Op de website 'www.ikstaphetaf.be' vind je een lijst waar je terecht kan om één aan te schaffen.
De kostprijs voor een stappentellerpakket bedraagt 15 euro.
Een pakket bestaat uit een stappenteller (Digi-walker SW-200 of Omron HJ- 152 Walking style one), een stappenboekje en een stappentellerhandleiding.
Voor meer informatie over de campagne ’10.000 stappen’ kun je steeds terecht bij Katrien Collaert op het telefoonnummer 03 240 62 92 of via mail katrien.collaert@apbsport.provant.be
